Generazioni connesse: la luce blu dei dispositivi non ci fa dormire
C’è stato un momento storico in cui è avvenuto un gap generazionale. Con l’arrivo dei dispositivi smart dotati di luce blu sono cambiate le abitudini del sonno e lo sforzo neurovisivo. C’è stato un momento della mia vita in cui ho avvertito il sonno e la stanchezza cambiare completamente all’improvviso. Ed è stato quando ho…